Namun, apabila kadar kolesterol yang dikonsumsi berlebihan, maka bisa menyebabkan masalah bagi tubuh, seperti hipertensi dan risiko penyakit jantung.
Terlebih saat ini masyarakat muslim sedang merayakan hari raya Idul Adha dan penyembelihan hewan kurban.
Oleh karena itu perlu diperhatikan terutama bagi mereka yang punya riwayat hipertensi dan penyakit jantung, agar tidak konsumsi daging berlebihan., Firman menjelaskan, ketika jumlah kadar kolesterol total dalam darah tinggi > 200 mg/dl, maka lama-lama akan mengendap di pembuluh darah sehingga menyebabkan penyempitan pembuluh darah.
"Akibatnya aliran darah ke seluruh tubuh akan terhamba, sehingga jantung akan bekerja lebih keras agar darah bisa mengalir dengan baik, di sinilah awal mula terjadinya hipertensi hingga timbuh penyakit jantung," kata dia dalam keterangannya, Minggu . Untuk itu agar tubuh tetap sehat, berikut beberapa cara yang perlu dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol setelah konsumsi daging maupun makanan lainnya yang banyak mengandung kolesterol.Olahraga atau aktivitas fisik yang dianjurkan merupakan program latihan selama 30 menit.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kapolda Papua: Biasanya 1 Juli Ada Gangguan Keamanan namun Saat Ini Semua KondusifKepala Polda Papua Irjen Pol Mathius Fakhiri mengatakan tidak ada kejadian menonjol atau gangguan keamanan dan ketertiban (kamtibmas) masyarakat pada tiap 1 Juli.
Read more »
Dosen Universitas Swasta Meninggal Setelah Lompat dari Jembatan Teluk KendariSeorang dosen salah satu universitas swasta di Kendari, Sulawesi Tenggara (Sultra) ditemukan meninggal dunia setelah melompat dari Jembatan Teluk Kendari.
Read more »
Lanjut Kuliah S3, Ashanty Pengin Jadi Dosen Hingga Terjun ke PolitikMenjadi publik figur dengan segudang prestasi yang mentereng tidak membuat Ashanty cepat merasa puas. Ibu sambung Aurel Hermansyah itu bahkan masih mengemban ilmu.
Read more »
Dosen UGM Gagalkan Penyelundupan Gading Gajah melalui DNA ForensikMelalui DNA forensik, dua dosen Fakultas Biologi UGM turut berperan dalam pemberantasan perdagangan ilegal gading gajah.
Read more »
Dosen Muda Tewas Bunuh Diri Loncat dari Jembatan Teluk KendariSEORANG dosen muda salah satu universitas swasta di Kendari Sulawesi Tenggara (Sultra) bernama Yuli Munandar (32), ditemukan tewas usai loncat dari Jembatan Teluk Kendari.
Read more »
Tiba-tiba IMF 'Usik' Andalan Jokowi, Bahlil Langsung 'Ngamuk'IMF meminta Jokowi hapus proyek hilirisasi, Bahlil pun beri respons tegas.
Read more »