Sekitar 90% serotonin, zat kimia yang membantu orang merasa bahagia, dibuat di usus oleh mikroba usus.
PRIA muda, yang semula menerapkan pola makan yang buruk dan memiliki gejala depresi, saat mereka beralih ke diet yang sehat, hal itu bisa meembantu mengatasi gejala depresinya. Hal itu terungkap dalam sebuah studi yang dilansir American Journal of Clinical Nutrition. Depresi
Seperti dikutip dari Science Daily, Senin , dalam studi, para peneliti dari University of Technology Sydney melakukan uji coba kontrol acak selama 12 minggu. Peneliti utama Jessica Bayes mengatakan ini uji klinis acak pertama untuk menilai dampak diet Mediterania pada gejala depresi pada pria muda berusia 18-25 tahun.
Diet yang digunakan dalam penelitian ini yakni kaya sayuran berwarna, kacang polong dan biji-bijian, ikan, minyak zaitun, dan kacang tanpa garam.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Jalan Kaki dari Wonosobo ke Sleman Sejauh 90 Km demi Seto NurdiantoroKembalinya Seto Nurdiantoro sebagai pelatih PSS Sleman membuat Mukhamad Riza Khanafi harus menjalani nazarnya.
Read more »
Cegah PMK, Disnakan Sragem Pantau Ketat Lalu Lintas 90.000 Ekor SapiPara peternak sapi di 20 kecamatan di Kabupaten Sragen diminta mewaspadai penyakit mulut dan kuku (PMK) pada ternak mengingat Sragen berdekatan dengan Jawa Timur.
Read more »
Uang Kripto Kian Merosot, Perang Rusia dan Ukraina Disebut Jadi Penyebab Terra Luna Turun 90 Persen - Pikiran-Rakyat.comUang kripto ternama seperti Bitcoin dan Ethereum hingga Terra Luna terus mengalami kemerosotan, diduga invasi Rusia Ukraina jadi penyebab.
Read more »
Fitur Baru Snapchat Kini Bisa |em|Screenshot|/em|, Ini Caranya |Republika Online'Screenshot' pada Snapchat bisa bantu pengguna saat ingin simpan item belanja.
Read more »
Suami, 5 Makanan Sehat Ini Bantu Anda Tahan Lama di RanjangAda beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu pria tahan lama di ranjang saat bermain cinta dan salah satunya adalah alpukat. tahanlama
Read more »