Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa ada beberapa makanan yang dapat mengembalikan suasana hati atau mood.
Liputan6.com, Jakarta Ketika menjalani pekerjaan di kantor, seringkali muncul sesuatu yang membuat suasana hati menjadi berantakan, alias bad mood. Entah karena banyaknya tugas, teman kantor yang tidak bisa diajak kerja sama, sampai dimarahi atasan karena hasil kerjaan yang kurang memuaskan.
Mengkonsumsi coklat hitam dengan kadar kokoa tertinggi juga memiliki peluang 57 persen lebih rendah untuk gejala Depresi daripada mereka yang tidak mengkonsumsi coklat hitam. Menurut hasil jurnal Molecular Nutrition & Food Research pada Januari 2016, terdapat 12 studi yang menunjukan bahwa kopi dapat membantu melindungi seseorang dari masalah depresi.Menurut penelitian pada jurnal The Journal Nutrition, Health & Aging. Kacang-kacangan, termasuk lentil, buncis, kacang polong adalah makanan yang memiliki peran guna mencegah dan mengelola depresi seseorang.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kementerian ATR/BPN Kerja Sama dengan BTN Percepat Sertifikasi Perumahan untuk Rakyat | merdeka.comUsai menandatangani Nota Kesepahaman tersebut, dalam sambutannya Menteri ATR/Kepala BPN mengatakan kemitraan ini dilaksanakan dalam rangka percepatan penyertifikatan rumah untuk rakyat di seluruh Indonesia.
Read more »
Sama Seperti SECRET NUMBER, JKT48 Juga Selesai Lebih Awal di Joyland Festival 2022Jadwal penampilan JKT48 yang diumumkan adalah pukul 19.50 WIB sampai 20.35 WIB.
Read more »
Jokowi Ingin KA Cepat Lanjut ke Surabaya, Sama China Lagi?Jokowi ingin proyek kereta cepat dilanjutkan dengan rute Jakarta - Surabaya.
Read more »
Juventus Vs Inter Milan: Live Streaming & TV, Prediksi, Susunan Pemain Dan Kabar Terkini | Goal.com IndonesiaDerby d'Italia edisi pertama musim ini tersaji di Turin, mempertemukan Bianconeri dan Nerazzurri yang sama-sama di luar empat besar.
Read more »
Imbang Lawan Borneo FC, Persis Evaluasi Beberapa Hal |Republika OnlinePertandingan yang berakhir dengan skor sama kuat tersebut menjadi bahan evaluasi.
Read more »
Segera Hapus 4 Aplikasi File Transfer Ini, Bahaya!Empat aplikasi itu besutan developer Mobile Apps Group yang juga pernah melakukan hal sama di PlayStore.
Read more »