Fast zehn Kilo weniger
Die 37-Jährige hat in vier Monaten zehn Kilo abgespeckt – mit viel Sport und gesunder Ernährung. Welche Gerichte bei ihr seitdem auf den Tisch kommen, verrät die neue Hobby-Köchin ihren Fans nun in kurzen Reels. Wir haben eine Auswahl zusammengestellt:nennt es: „Bisschen wie flache Frikadellen“), aufs Backbleck legen und bei 150 Grad für 45 Minuten in den vorgeheizten Backofen.
Drei Scheiben Scheiblettenkäse auf die linke Seite des Teigs legen, eine Handvoll Salat und ein bisschen Tomate drüberstreuen. Die restliche Sauce obendrüber. Den Teig samt Belag vorsichtig zusammenrollen, in Scheiben schneiden – und servieren., der den Artikel ergänzt. Sie können sich den Inhalt einfach mit einem Klick anzeigen lassen und auch wieder ausblenden.
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