Conocé cómo podés hacer para vincularte si sos una persona tímida.
La timidez puede ser un obstáculo en nuestras relaciones interpersonales, impidiéndonos disfrutar plenamente de la vida social. Sin embargo, no es una sentencia definitiva. Lourdes Mantilla, psicóloga clínica de Cuerpo Mente, ofrece 9 valiosos consejos para superar la timidez y relacionarnos sin miedos ni dificultades con los demás.
Apertura a otras opiniones: estar preparado para recibir críticas u opiniones divergentes en situaciones sociales y entender que no reflejan necesariamente un juicio personal.No disimular: ser auténtico y transparente en cuanto a la propia timidez, evitando la tendencia a ocultarla o actuar de manera artificial, lo cual puede resultar contraproducente en las relaciones interpersonales.La timidez puede dificultar la capacidad de expresarse libremente y establecer nuevas relaciones.
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