MPASI yang baik harus berupa menu lengkap untuk mencukupi kebutuhan berbagai zat gizi, seperti karbohidrat, protein, lemak, serta zat gizi mikro.
Liputan6.com, Jakarta - Di usia 6 bulan, air susu ibu saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan energi dan nutrisi bayi. Orangtua, terutama ibu harus memberikan bayinya makanan pendamping ASI agar anak bisa bertumbuh secara optimal.
"Mengenai kandungan zat gizi, MPASI harus menu lengkap untuk mencukupi kebutuhan berbagai zat gizi, seperti karbohidrat, protein, lemak, serta zat gizi mikro . Selain jenisnya yang lengkap, jumlah dari tiap komponen juga harus tepat," ucap Pratiwi. * Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Agar anak tidak cepat bosan dan memiliki pola makan yang baik, perkenalkan anak dengan beragam variasi bahan pangan sejak dini."Misalnya hari ini karbohidratnya dari nasi, besok dari kentang. Lalu hari ini buahnya alpukat, besok pepaya. Atau sumber proteinnya hari ini ayam, besok ikan. Dan seterusnya, terus digonta-ganti agar lebih variatif sehingga anak tidak cepat bosan," tuturnya.
"Kesulitannya, agak sulit menakar ukuran gizi makanan yang kita siapkan, misalnya anak kita butuh zat besi berapa mg, kita sulit menakarnya kalau biin sendir di rumah. Itu yang jadi keunggulan makanan instan karena sudah sesuai standar dengan kebutuhan harian anak sudah terpenuhi semuanya. Tapi instan ini kalo terus dikasih anak kita bisa gak kenal variasi rasa, dia jadi gak mau makanan lain," sambungnya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cerita Akhir Pekan: Kalau Bisa Sewa Produk Anak Kenapa Harus Beli?Menyewa produk anak menjadi tren yang terus akan berkembang, dibanding membeli baru karena masa pakai yang hanya sebentar.
Read more »
Cerita Akhir Pekan: Cuan Menjanjikan Bisnis Baju Bayi LokalKebutuhan pasar yang begitu besar pada baju bayi telah banyak dilirik pebisnis untuk terjun di dalamnya.
Read more »
Cerita Akhir Pekan: Seputar Sekolah Bayi dan Balita, Catat Plus MinusnyaCari tahu apa saja pertimbangan memasukkan anak ke sekolah bayi dan balita, serta gambaran biayanya.
Read more »
Yuk Habiskan Akhir Pekan dengan Deretan Film Pekan Ini, Ada Selfiee hingga Creed IIIMenikmati akhir pekan tak hanya dihabiskan berdiam diri saja di rumah. Anda bisa mengisi akhir pekan dengan menikmati film di bioskop.
Read more »
Saham Asia Kinclong, Rupiah Berpotensi Terus Menguat Jelang Akhir PekanNilai tukar rupiah terhadap dolar AS di pasar spot melemah pada perdagangan Jumat pagi, 3 Maret 2023.
Read more »
Jadwal Liga Inggris Akhir Pekan Ini: Liverpool Vs Manchester UnitedJadwal PremieLeague di akhir pekan ini akan sajikan banyak pertandingan seru. Salah satunya big match klasik, Liverpool vs Manchester United!
Read more »