Waspadai hidden sugar dalam makanan-minuman.
, itu juga gula, harus dibatasi," ujarnya.
Sementara untuk garam, Airin mengatakan batasannya adalah satu sendok teh per hari. Konsumsi garam dalam waktu panjang dan berlebihan akan menyebabkan hipertensi yang merupakan salah satu pencetus penyakit ginjal kronis. Sedangkan untuk lemak, pilihlah lemak yang baik untuk tubuh berupa lemak jenuh dan Omega 3, dan Omega 6. Selanjutnya, Airin mengatakan bahwa pencegahan penyakit ginjal kronis juga dapat dilakukan dengan mencukupi kebutuhan gizi secara seimbang mulai dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, hingga serat.
Di sisi lain, jika sudah mengalami gangguan ginjal tahap pra dialisis, maka oranga harus berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter mengenai kebutuhan air yang harus diminum. "Kalau pra dialisis, ada yang airnya dibatasi, ada juga yang tidak perlu, tentunya kita lihat lagi kemampuan tubuhnya dan aktivitasnya seperti apa. Jadi harus konsultasi," katanya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Marak Kasus Pembacokan dengan Korban dan Pelaku Remaja, KPAI: Ini Alarm Keras |Republika OnlineKPAI mengingatkan semua pihak waspadai dan cegah kekerasan libatkan anak
Read more »
Awas, Penyakit Ginjal Kronis Sering tanpa Gejala di AwalDokter mengatakan penyakit ginjal kronis tahap awal sering tidak menimbulkan gejala apapun. Ini yang perlu diperhatikan.
Read more »
Dokter Ingatkan Penyakit Ginjal Kronis Tahap Awal Sering Tanpa GejalaPenyakit ginjal kronis tahap awal seringkali tidak menimbulkan gejala apapun
Read more »
Dokter: Penyakit Ginjal Kronis Tahap Awal Sering tanpa GejalaWaspada penyakit ginjal kronis tahap awal acapkali tanpa gejala terlebih dahulu.
Read more »
Dokter Ingatkan Penyakit Ginjal Kronis Tahap Awal tidak Bergejala |Republika OnlinePasien ginjal umumnya datang berobat sudah dalam kondisi kronis.
Read more »
15 Tanda-tanda Penyakit Ginjal Kronis Stadium Akhir, Pantang DiabaikanSakit ginjal tidak menimbulkan gejala di stadium awal. Tanda-tanda penyakit ginjal kronis baru diketahui pada stadium akhir, termasuk mual.
Read more »