Bulan Puasa dinilai menjadi waktu yang terbaik untuk menjalankan diet sehat
Bagi anda yang sedang berupaya menurunkan berat badan dengan cara diet, tentunya puasa menjadi momentum yang tepat untuk mengejar keinginan berdiet anda. Justru, ahli diet bersertifikasi, Salaamah Solomon menyampaikan jika bulan puasa ini menjadi waktu terbaik untuk menjalankan diet sehat.
Tapi sayangnya, kebanyakan orang tidak menuai manfaat penuh dari bulan ini. Sebab, problematika yang banyak terjadi adalah saat puasa bukan berat badan yang menurun, tapi banyak dari mereka yang mengalami lonjakan karena tidak mengontrol makanan saat berbuka.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cara Ampuh Atasi Masalah Bau Kulkas dengan Baking Soda dan Bubuk KopiBau tidak sedap pada kulkas bisa disebabkan oleh banyak hal. Di antaranya sayuran di dalamnya yang mulai membusuk atau bakteri yang menempel.
Read more »
11 Menu Buka Puasa, Cocok Untuk Diet Sehat yang Rendah KaloriJika ingin tetap bisa diet di bulan puasa, Anda bisa mencoba 12 menu buka puasa yang cocok untuk diet, sehat, dan rendah kalori berikut ini
Read more »
Cara Menjaga Mulut Tetap Segar Selama PuasaSering minder untuk berbincang dekat-dekat saat puasa? Simak cara mencegah bau mulut dan dehidrasi saat puasa berikut ini.
Read more »
Begini Cara Menjaga Mulut Tetap Segar saat PuasaOrang yang puasa cenderung memiliki bau mulut karena tidak makan untuk waktu lama berdampak pada jumlah air liur yang dihasilkan tubuh.
Read more »
Niat Puasa Sebulan Penuh, Dibaca Waktu Sahur Pertama Bulan RamadanInilah niat puasa sebulan penuh, waktu terbaik dibaca saat awal bulan pertama Ramadan
Read more »