Minuman seperti protein shake atau pengganti makan lain, bisa dikonsumsi selama puasa Ramadhan. Namun jumlah nutrisinya perlu dicermati kembali.
Liputan6.com, Jakarta - Saat ini ada banyak minuman yang isinya sangat kaya nutrisi, sehingga yang mengkonsumsinya tak perlu lagi untuk makan. Biasanya minuman pengganti makan ini dikonsumsi saat ingin menurunkan berat badan atau diet.Dokter spesialis gizi klinik Juwalita Surapsari menjelaskan minuman seperti protein shake atau pengganti makan lain, bisa dikonsumsi selama puasa Ramadhan. Namun jumlah nutrisinya perlu dicermati kembali.
2 dari 2 halamanKebutuhan nutrisi selama puasaSebelum menentukan menu buka puasa dan sahur, Anda perlu tahu dulu seberapa banyak kebutuhan gizi Anda. Baik dari segi kalori, protein, lemak, hingga karbohidrat.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Lokasi Vaksin Booster di Purwokerto April 2022: Cara Daftar, Jadwal, dan Jenis VaksinWarga Purwokerto bisa mendapatkan vaksin booster atau vaksinasi dosis ketiga di lokasi berikut selama bulan Ramadhan.
Read more »
Lokasi Vaksin Booster di Cianjur April 2022: Cara Daftar, Jadwal, dan Jenis VaksinSelama bulan Ramadhan, Warga Cianjur bisa mendapatkan vaksin booster atau vaksinasi dosis ketiga di lokasi berikut.
Read more »
Dokter Gizi Sarankan Hindari Gorengan Selama Bulan RamadhanDokter spesialis gizi klini Fiastuti Witjaksono tidak menganjurkan makan gorengan di bulan Ramadhan demi kenyamanan lambung.
Read more »
Deretan pengalaman unik buka puasa dan sahur di Abu DhabiAbu Dhabi, Uni Emirat Arab (UEA), menawarkan beberapa pengalaman berbuka puasa dan sahur khusus untuk merayakan bulan suci Ramadhan, mulai dari makan ditemani ...
Read more »
Rahasia Cara Minum Obat 3 Kali Sehari Tanpa Batalkan PuasaSelama bulan Ramadan, pola makan dan minum kita otomatis berubah mengikuti jam sahur dan berbuka.
Read more »