Indra Herlambang diketahui sangat menjaga kebugaran tubuhnya setiap hari. Tak terkecuali di saat Ramadan kali ini.
," kata dia kepada Beritasatu.com belum lama ini.Dijelaskan lebih lanjut, dengan pola makan seperti itu, Indra sudah terbiasa makan dengan porsi kecil atau sedikit. Untuk variasi makan di bulan Ramadan ini menurut Indra lebih ke lapar mata.
"Jadi selama puasa lebih ke lapar mata. Apalagi nanti saat Lebaran dimana kumpul keluarga dan ada menu makanan bervariasi," sambungnya.. Karena menurutnya itu lebih aman."Untuk olahraga saya cuma ngegym aja sih karna lebih aman ngangkat beban dibanding perbanyak cardio," bebernya.Pemilihan waktunya pun disesuaikan dengan kondisi berbuka puasa. Indra memilih satu jam sebelum berbuka untuk melakukan olahraga tersebut.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Indra Bekti dan Aldila Jelita Segera Bercerai, Begini Kondisi Anak-anaknyaPasangan selebritas Indra Bekti dan Aldila Jelita tengah berada di ambang perceraian. Kondisi tersebut membuat anak-anak mereka bersedih.
Read more »
Kartu BPJS Hilang, Begini Cara Mengurusnya Cuma Modal PonselAda dua cara mengurus kartu BPJS Kesehatan yang hilang, yakni melalui online atau datang langsung ke kantor BPJS terdekat.
Read more »
CCTV Google Pantau Anda 24 Jam Full, Begini Cara BlokirnyaJika pernah mendapat iklan setelah beraktivitas di internet, bisa jadi itu karena Google.
Read more »
Begini Cara Membatalkan Pesanan di Lazada dengan GampangSimak berikut ini cara membatalkan pesanan di Lazada yang bisa kamu coba jika ada pesanan yang tidak sesuai.
Read more »
Es Kacang Minuman Favorit Warga Palembang Saat Berbuka Puasa, Begini Cara MembuatnyaSalah satu minuman yang cocok untuk berbuka puasa, es kacang merah jadi salah satu menu favorit saat berbuka puasa. Reni Novianty Revly selaku pemilik usaha es
Read more »
Begini Tata Cara Masuk Pura Agung Besakih saat Upacara Ida Bhatara Turun Kabeh, SimakBegini tata cara masuk Pura Agung Besakih saat upacara Ida Bhatara Turun Kabeh yang dirilis Gubernur Bali Wayan Koster, simak
Read more »