Masyarakat harus tetap memenuhi anjuran minum 2 liter air per hari menggunakan pola 2-4-2. Diawali dua gelas waktu berbuka, empat gelas di sela-sela
- Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan menjadi kewajiban umat Muslim. Di Indonesia, umat Muslim berpuasa dengan durasi kurang lebih 13-14 jam.
Berpuasa tidak hanya menahan rasa lapar dan haus sejak sahur hingga waktunya berbuka. Namun berpuasa juga memberikan manfaat lain bagi kesehatan tubuh.Terlebih dalam mengonsumsi air minum agar tubuh tidak dehidrasi saat menjalankan puasa dan beraktivitas seperti biasa. Sangat disarankan untuk mengonsumsi jenis makanan dan minuman bernutrisi saat sahur maupun berbuka.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ramadan, Awali Buka Puasa dengan Air PutihDokter menyarankan berbuka puasa selama Ramadan akan lebih baik dengan minum air putih. Ini sebabnya. TempoRamadan
Read more »
Puasa Ramadhan Harus Tetap Olahraga, Begini Anjuran DokterUntuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, olahraga tetap harus dilakukan meski sedang berpuasa Ramadhan.
Read more »
Minum Es dan Air Dingin saat Buka Puasa, Amankah? - tvOneUsai menahan haus dahaga selama berpuasa seharian meneguk minuman dingin saat berbuka terasa begitu nikmat dan meledakkan di tenggorokan. - tvOne
Read more »
Buka Puasa Bisa di Dalam KRL! Asal...Selama bulan ramadan, penumpang diperbolehkan untuk berbuka puasa dengan makan dan minum di dalam rangkaian kereta KRL maupun peron stasiun.
Read more »
Beginilah Adab dan Tata Cara Berbuka Puasa Sesuai Tuntunan SyariatBila telah yakin masuknya waktu berbuka puasa (waktu maghrib), maka segeralah untuk berbuka (makan atau minum).
Read more »
3 Adab Berbuka Puasa Sesuai Anjuran Rasulullah SAW, SimakAda 3 adab berbuka puasa sesuai anjuran Rasulullah SAW yang bernilai pahala, simak AdabBukaPuasa
Read more »