In der Öffentlichkeit muss Herzogin Meghan stets eine gute Figur machen. Doch auf welche Ernährung setzt die ehemalige Schauspielerin?
offenbarten, ist für Meghan das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages:
"Ihr morgendliches Ritual beginnt mit einer Tasse heißem Wasser und einer Scheibe Zitrone, gefolgt von ihrem Lieblingsfrühstück aus Haferflocken mit Bananen und Agavendicksaft als Süße" , heißt es in dem Buch. Nach einem deftigen Mittagessen folgt für die Zweifach-Mama am Abend ein leichtes Gericht: So soll Meghan am liebsten einen Salat essen.auch gerne mal Chips nascht, ernährt sie sich sehr gesund:"Ich versuche mich unter der Woche vegan zu ernähren, und bin dann am Wochenende etwas flexibler", erklärte sie bereits vor einigen Jahren gegenüber.
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