Lange habe ich mich auf meine neue Smartwatch gefreut, schon vorher bin ich begeistert von der Fülle an Funktionen. Schnell fällt aber auf: Die Uhr «merkt» wirklich alles – will ich das?
, denn mit der lassen sich nicht nur zahlreiche Sport-Aktivitäten aufzeichnen, sondern die Uhr trackt auch Vitalparameter wie den Blutsauerstoffgehalt, Herzfrequenz, Körpertemperatur und Atemfrequenz.
Bevor ich das tue, suche ich aber erstmal nach Studien, in denen getestet wird, wie verlässlich die Uhr bei der Messung überhaupt ist – und siehe da, für die Apple Watch 6 wird laut einer Nachts trage ich nie eine Uhr – zum Testen mache ich aber eine Ausnahme. Denn die Smart Watch soll schliesslich auch die Qualität meines Schlafs tracken, der sich von meinem Puls und meiner Atemfrequenz ableiten lässt. Mein Fehler: Ich sage der Uhr nicht, dass ich schlafe. Deswegen bekomme ich mitten in der Nacht eine Push-Nachricht, weil ich ihr offensichtlich zu lange auf der faulen Haut gelegen habe. «Zeit, sich eine Minute zu bewegen», steht da.
Meine morgendliche Velofahrt zur Arbeit entgeht der Watch nicht. Aufzeichnen will ich die aber nicht, schliesslich sind es nur wenige Minuten.20 Minuten/Michael ScherrerAls ich während der Arbeit aufs WC gehe und mir anschliessend die Hände wasche, sehe ich einen Timer auf dem Display aufpoppen– nach 20 Sekunden waschen steht «Gut gemacht» da. Ich habe also die Standards eines guten Händewaschens erfüllt.
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