Tempe sangat sehat karena kaya akan banyak nutrisi. Tempe menawarkan profil nutrisi yang mengesankan.
Riboflavin: 18 persen dari kebutuhan harianFosfor: 21 persen dari kebutuhan harianKarena lebih padat dari produk kedelai lainnya, tempe menyediakan lebih banyak protein daripada beberapa makanan vegetarian lainnya.Misalnya, 84 gram tahu mengandung 6 gram protein, sekitar 40 persen protein dalam porsi yang sama dengan tempe.
Tempe juga merupakan sumber kalsium bebas susu yang baik. Satu cangkir tempe mengandung sekitar 2/3 kalsium yang ditemukan dalam 1 cangkir susu murni.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Taro Tempe Kini Jadi Snack KekinianProdusen makanan ini membuat inovasi dalam pengolahan tempe menjadi snack kekinian
Read more »
Merasa Bersalah Gegara Gen Halilintar Panen Hujatan, Fuji An: Mereka Gak Tahu Apa-ApaFuji An kembali menanggapi isu ia dan Thariq Halilintar putus karena terhalang restu keluarga Gen Halilintar. Akui merasa bersalah karena keluarga Gen Halilintar terima banyak hujatan, Fuji pun mengungkap fakta sebenarnya.
Read more »
Imbas Kekeringan Dahsyat Argentina Bisa ke RI, Tempe Naik!Argentina dilanda kekeringan terparah dalam 60 tahun terakhir.
Read more »
Tempe Sang Superfood Indonesia, Makanan Murah Mengandung Protein Melebihi Daging Sapi100 gram tempe mengandung protein yang lebih besar daripada daging sapi
Read more »
Cegah Stunting dengan Olahan TempePakar gizi klinik Dr. dr. Fiastuti Witjaksono MSc, MS, SpGK mengatakan tempe bisa menjadi alternatif kudapan sehat bahkan bisa mencegah stunting.
Read more »