8 Cara Hidup yang Bisa Membuat Lebih Bahagia dan Tenang TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang mengalami rasa cemas karena tuntutan atau keinginan yang berlebihan karena hal itu membuat mereka mudah melakukan tindakan berbahaya seperti mencuri, membunuh, atau melukai dirinya sendiri. Lantas, apa yang harus dilakukan agar hidup bahagia dan tenang?Sebenarnya, ada cara ampuh menghadapi permasalahan dunia. Salah satunya dengan hidup penuh syukur. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut delapan cara membuat hidup lebih bahagia.1.
Salah satunya mengambil langkah untuk melawannya dengan menerapkan pola hidup sehat dan merencanakan segala sesuatu dengan baik sebelum memulai aktivitas per hari. Alasannya, stres jika dibiarkan akan merusak kesehatan. Maka, belajarlah untuk mengelola stres dan emosi lain yang memicunya.5. Jangan berdebatCukup memperdebatkan apa yang dihadapi, seperti keadaan politik, teman yang menjengkelkan, hingga keadaan rumah yang memanas.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Resep Empal Gepuk yang Awet untuk Sahur Praktis, Tingal HangatkanCara membuat empal gepuk sederhana yang bisa dihangatkan untuk lauk sahur.
Read more »
Pria Mabuk Dibakar Hidup-hidup Usai Ancam Ibu-ibu dan Lukai Warga Pakai ParangSeorang pria berinsial NS, harus meregang nyawa setelah dibakar oleh massa. Berawal saat korban yang diduga dalam keadaan mabuk melakukan pengancaman terhadap seorang ibu
Read more »
Rekaman CCTV Tunjukkan Aparat Biarkan Migran Terkunci dan Terbakar Hidup-Hidup di MeksikoDalam rekaman CCTV yang beredar, ketika api mulai melalap fasilitas penahanan migran, para penjaga meninggalkan para migran dalam kondisi terkunci di sel.
Read more »
5 Cara Membuat Ruang Tamu Nyaman dan Tampak Mewah Tanpa Anggaran BesarAda banyak perubahan kecil yang bisa menciptakan perbedaan pada tampilan ruang tamu Anda, serta membuatnya nyaman.
Read more »
Masalah Ruam Popok pada Bayi Bisa Membuat Ibu Kelelahan dan Kurang TidurMasalah ruam popok ini tidak hanya mempengaruhi si kecil, tetapi turut mempengaruhi Ibu.
Read more »
8 Cara Membuat Pepes agar Tidak Langu dan Bumbunya Meresap MaksimalSimak delapan tips membuat pepes ikan atau ayam agar hasilnya tidak langu dan bumbunya meresap maksimal. Salah satunya, perhatikan durasi kukus.
Read more »