7 Manfaat Bayam, Baik Dikonsumsi Ibu Hamil bayam
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi bayam? Bayam merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi orang.
Bayam biasanya diolah dalam bentuk rebusan. Bayam terdiri dari dua jenin, bayam hijau dan bayam merah.Baca Juga:Selain itu, bayam merah juga baik dikonsumsi oleh penderita penyakit anemia.1. Memperkuat dan Melindungi PenglihatanSeiring dengan keriput dan toleransi yang lebih rendah terhadap alkohol, penuaan juga menyebabkan hilangnya penglihatan.
Baca Juga:Para peneliti telah menemukan bahwa salah satu cara untuk mencegah hal ini, atau menurunkan keparahannya, adalah dengan mengonsumsi zeaxanthin dan lutein dalam jumlah tinggi. Ini adalah karotenoid yang bertanggung jawab atas warna pada beberapa sayuran dan juga ditemukan di mata manusia.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
3 Jenis Makanan untuk Mencegah Kanker yang Baik DikonsumsiPola makan sehat dapat membantu mencegah banyak kondisi kronis yang meningkatkan risiko kanker. Lantas, apa saja makanan untuk mencegah kanker?
Read more »
Pasar Smartphone Tidak Sedang Baik-baik SajaPerusahaan riset International Data Corporation (IDC) melaporkan bahwa hingga akhir 2022 pengiriman smartphone ke seluruh dunia jatuh ke level terendah sejak 9 tahun lalu
Read more »
Gonjang-Ganjing di Nasdem Surabaya Ketua Angkat SuaraKetua DPD Nasional Demokrat (Nasdem) Surabaya Robert Simangunsong menegaskan, kondisi internal Nasdem Surabaya baik-baik saja
Read more »
Kampung Susun Bayam Tak Kunjung Dihuni, JakPro: Proses PemeliharaanKampung Susun Bayam sampai saat ini belum ditempati warga. PT Jakarta Propertindo (JakPro) menyatakan pihaknya masih melakukan pemeliharaan rusun.
Read more »
Alasan Perlu Mencuci Buah dan Sayur Sebelum DikonsumsiBuah dan sayuran segar adalah bagian dari pola makan sehat serta bergizi sehingga penting mencucinya terlebih dulu sebelum mengolahnya.
Read more »
5 Makanan yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi bersama TelurAda lima makanan yang sebenarnya tidak bisa dikonsumsi bersama telur. Berikut daftarnya.
Read more »