7 Cara Santap Makanan Sehat dengan Anggaran Terbatas

Gampang sekali cara bisa makan makanan sehat biarpun uang yang dimiliki terbatas

Liputan6.com, Jakarta - Selama ini makanan sehat identik dengan barang mahal. Hanya orang berduit saja yang bisa mendapatkannya. Padahal, banyak cara bisa dilakukan agar bisa menyantap makanan sehat walaupun anggaran terbatas.

Namun, sekarang tidak perlu khawatir lagi. Berikut cara mendapatkan makan sehat dengan anggaran terbatas seperti dikutip dari situs Health pada Jumat, 20 Agustus 2021. Jika Anda tidak suka membuat makanan utuh, atau Anda tidak punya waktu, alternatif yang bergizi dan hemat biaya adalah membuat makanan pokok sehat Anda sendiri.Kunjungi pasar petani lokal tempat Anda tinggal untuk mendapatkan buah-buahan dan sayuran segar yang sedang musim.

Membeli makanan sehat favorit Anda dalam jumlah besar akan lebih jarang makan di luar dan lebih banyak uang yang dihemat. Selain itu, membeli makanan sehat versi generik atau merek toko seperti selai kacang, sereal, yogurt, granola, akan lebih murah daripada versi bermerek. Membuat makanan sehat dalam jumlah besar menghemat waktu dan uang Anda, dan membuatnya mudah untuk makan sehat.Membeli buah dan sayuran beku adalah cara yang bagus untuk makan sehat dengan anggaran terbatas. Produk beku harganya sekitar 30 persen lebih murah daripada produk segar, kata Woroch.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

liputan6dotcom /  🏆 4. in İD

South Africa Latest News, South Africa Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

80 Warga Surade Sukabumi Diduga Keracunan Usai Santap Makanan HajatanSekitar 80 orang warga di Kecamatan Surade, Kabupaten Sukabumi, Jawa Barat mengalami keracunan. Mereka diduga keracunan makanan hajatan.
Read more »

Cara Membersihkan Kompor Listrik dan Kompor Gas dari Noda MakananSama seperti piranti memasak lainnya, kompor juga rawan kotor karena residu makanan. Agar kerak tak menumpuk, bersihkan kompor setiap habis digunakan.
Read more »

[POPULER TREN] Cara Cek Penerima Bansos Kemensos | Fenomena Langka, Hujan Deras di GreenlandPopuler Tren 22 Agustus 2021: Cara Cek Penerima Bansos Kemensos Lewat Aplikasi Terbaru | Fenomena Langka, Hujan Deras di Greenland
Read more »

Penerimaan Bintara Polri Khusus Perawat dan Bidan Tahun 2021, Ini Syarat dan Cara Daftarnya - Tribunnews.comPenerimaan Bintara Polri Khusus Perawat dan Bidan Tahun 2021 dibuka 20-23 Agustus 2021, ini syarat dan cara daftarnya.
Read more »

Kredit Rumah Murah Bertebaran saat Pandemi, Simak Cara DapatnyaPemerintah berkomitmen meningkatkan kemudahan bagi masyarakat berpenghasilan rendah (MBR) untuk mendapatkan rumah
Read more »

Cicilan Segambreng, Begini Cara Nego Utang ke BankKekhawatiran tidak bisa membayar cicilan utang ke bank pembiayaan lain jalan yang ditempuh ialah mengajukan keringanan kredit ke perbankan. Pandemi berkepanjangan...
Read more »