俳優の佐藤友美が26日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」(月曜~金曜・後1時)に出演。82歳の現在も健康と美貌を保つ秘けつを明かした。
まず起床するとベッドの中で15分ほど足首などの運動を行い、「ほうれい線とか出るとあれなんで」と舌で口の周りの運動も行うという。現在は自宅に派遣してもらっているトレーナーの指導で体操も欠かさないという。さらに自宅マンションの廊下を「何往復かして2キロくらい、食事の前に歩くようにしています」と健康維持のために努力を重ねていることを明かした。司会の黒柳徹子が、そのストイックぶりに「すごいわね。ちゃんとやって」と驚くと、佐藤は「好きなんですね、継続することが」とあっさり。
美容についても同様で「歯も自分の歯だから」とメンテナンスは毎月1回。髪のボリュームにも気をつかい、「60(歳)くらいから自分に合うトニックを探してちゃんとつけていました」と自毛を維持していると明かした。さらに入浴後は「自分では普通にやってたんですけど…。出てからですから20分くらいかかりますね」と全身にボディーローションを塗るという。洗い物をする際は皿一枚でも(手荒れを防ぐために)手袋をつけ、化粧ブラシは24本を保有と美しさを保つ数々の努力を事細かに説明した。
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