女子サッカー日本代表「なでしこジャパン」で11年W杯優勝などに貢献した岩渕真奈さん（30）と、21年東京五輪（オリンピック）卓球混合ダブルス金メダルの水谷隼さ… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）。
女子サッカー日本代表「なでしこジャパン」で11年W杯優勝などに貢献した岩渕真奈さん（30）と、21年東京五輪（オリンピック）卓球混合ダブルス金メダルの水谷隼さん（34）が16日、18日の「春の睡眠の日」に向けて眠りの重要性を語った。
千葉市内で「Emma Sleep スポーツキャンプ2024」に参加。18日に31歳の誕生日を迎える岩渕さんは「運命的な話をいいですか？ 3月18日、春の睡眠の日なんですけど、私の誕生日なんです！」と明かした。MCから「自分でバラしちゃうんですか？」とツッコミを入れられると「でも、言いたくて、言いたくて」と笑わせた。 睡眠に関わる製品やサービスを提供する「エマ・スリープ」の話題になると、ドイツでプレー経験がある水谷さんが「エマ・スリープは知らなかったんですけど、一番仲のいいドイツ人の友人の娘の名前が『エマ』です」とニヤリ。2人は小学生とも交流し、岩渕さんは「現役時代は疲れて寝るのが当たり前で、小さい時はデータもなかったけど、今は睡眠やマットレスが重要視されている中で、睡眠とスポーツをかけたイベントはなかなかないと思うので、新しい経験ができました」と思いを口にした。
水谷さんは現役時代から1時間半～2時間の昼寝を取り入れていたという。睡眠への向き合い方について「平均的な睡眠時間が8時間、日本だと6時間くらいだと思いますが、人生の3分の1、もしくは4分の1くらい寝ていると考えると大事な時間。その時間を少しでも快適に過ごすためには、いいマットレス、いい枕も必要になってくると思います。あらためて、僕もより良い快適な睡眠を求めてみようと感じました」と思いを語った。
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
極寒の平壌からジッダへ変更。なでしこジャパンが対戦する北朝鮮代表とは？勝負どころは立ち上がり【なでしこジャパン 女子サッカー】なでしこジャパン（日本女子代表）は24日、パリ五輪（オリンピック）2024アジア最終予選で北朝鮮女子代表と対戦する。
Read more »
なでしこジャパン ベトナムに2―0快勝!無傷の3連勝でパリ五輪アジア最終予選進出決めた◇女子サッカー・パリ五輪アジア2次予選C組日本―ベトナム（2023年11月1日ウズベキスタン・タシケント）女子サッカー日本代表（FIFAランク8位）「なでしこジャパン」は1日、...
Read more »
なでしこジャパン ベトナムに2―0快勝!無傷の3連勝でパリ五輪アジア最終予選進出決めた（2023年11月1日）｜BIGLOBEニュース女子サッカー・パリ五輪アジア2次予選C組日本―ベトナム（2023年11月1日ウズベキスタン・タシケント）女子サッカー日本代表（FIFAランク8位）「なでしこジャパン」は1日、…｜BIGLOBEニュース
Read more »
「岸田首相の考え聞いてみたい」立民・長妻昭氏 杉田水脈氏の「人権侵犯」認定受け追及の構え立憲民主党の長妻昭政調会長は19日の会見で、自民党の杉田水脈衆院議員が2016年に自身のフェイスブックに「チマチョゴリやアイヌの民族衣装のコスプレおばさん」と… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）。
Read more »