Demi mendapatkan kualitas bercinta yang baik, performa di ranjang menjadi kuncinya. Berikut 6 nutrisi yang dapat meningkatkan performa pria saat bercinta.
Kualitas bercinta yang baik menjadi suatu hal yang sangat dicari oleh para pasangan suami istri . Dengan kualitas yang baik, bercinta dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental pasutri, bahkan dapat juga berdampak baik bagi hubungan pasutri.
Hal itu memunculkan beberapa masalah seksual. Diet rendah protein ditemukan dapat meningkatkan globulin, sebuah, pengikat hormon seks pada pria yang lebih tua. Hormon tersebut menempel pada testosteron, membuatnya tidak tersedia untuk digunakan oleh tubuh.Kekurangan zinc terkait dengan hipogonadisme pada pria, suatu kondisi kelenjar seks menghasilkan sedikit atau tidak ada hormon. Para peneliti menemukan bahwa zink juga memiliki peran penting dalam membantu mengatur kadar testosteron.
Makanan dengan kadar zinc yang tinggi adalah tiram, daging merah, unggas, kacang-kacangan, kepiting, lobster, biji-bijian, sereal untuk sarapan, dan produk susu.Mirip dengan protein, mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup dapat mengurangi jumlah globulin yang mengikat testosteron, meninggalkan lebih banyak hormon seks untuk digunakan tubuh untuk bercinta.
Meskipun penelitian ini menggunakan suplemen vitamin C, vitamin tersebut dapat ditemukan dalam buah jeruk, beri, semangka, paprika hijau dan merah, tomat, kentang, dan bayam.Sebuah penelitian dari University of Parma menunjukkan bahwa asupan magnesium mempengaruhi jumlah total aktivitas testosteron dalam tubuh, terutama di kalangan pria yang lebih tua.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Menhub: Infrastruktur Transportasi Penting Demi Akselerasi Pertumbuhan EkonomiMenteri Perhubungan (Menhub) Budi Karya Sumadi mengatakan, pembangunan infrastruktur transportasi masih menjadi fokus saat ini.
Read more »
Bio One Rela Diet Ekstrem Demi Peran Gepeng di Film SrimulatKisah Srimulat akan kembali diangkat ke layar lebar. Bio One dikabarkan akan berperan sebagai Gepeng dalam film tersebut. Demi perannya, ia melakukan diet ekstrem.
Read more »
Bio One Rela Ubah Penampilan demi Mirip Gepeng SrimulatDemi bisa mirip Gepeng sosok yang diperankannya dalam film Srimulat: Hil yang Mustahal, Bio One rela ubah penampilan.
Read more »
Demi Chelsea, Thomas Tuchel Tidak Liburan DuluMusim tuntas, Liga Inggris libur dulu. Para pemain dan manajer bisa sedikit bersantai, tapi tidak buat Thomas Tuchel yang mau membenahi Chelsea!
Read more »
Kajian Penertiban Minimarket demi Lindungi Pedagang KecilPerputaran roda ekonomi secara mikro akan berdampak positif dan besar untuk ekonomi kerakyatan. Oleh karena itu, perlu ada perlindungan bagi pelaku usaha kecil. Metropolitan AdadiKompas
Read more »
HYBE Diduga Gunakan Rumor Kencan V BTS dan Jennie BLACKPINK Demi Selamatkan Kim Garam LE SSERAFIMHYBE diduga menggunakan rumor kencan V BTS dan Jennie BLACKPINK demi menyelamatkan Kim Garam LE SSERAFIM. Jennie dan V saat ini menjadi nama terpanas. HYBE diduga...
Read more »