야외 활동이 힘들 정도로 무더위가 계속되는 요즘, 머리가 띵할 정도의 차가운 음료가 생각나게 마련입니다. 업무 중에는 아이스 아메리카노가, 퇴근 후에는 시원한 맥주가, 때때로 더운 속을 날려줄 탄산수가 자꾸 당기죠. 차가운 음료를 마시면 조금이라도 체온을 내리는 데 도움 될 것 같고, 심리적으로도 시원한 기분이 드니까요. 실제 주류업계와 편의점업체는 여
즐겁게 먹고 건강한 것만큼 중요한 게 있을까요. 그만큼 음식과 약품은 삶과 뗄 수 없지만 모르고 지나치는 부분도 많습니다. 소소하지만 알아야 할 식약 정보, 여기서 확인하세요.야외 활동이 힘들 정도로 무더위가 계속되는 요즘, 머리가 띵할 정도의 차가운 음료가 생각나게 마련입니다. 업무 중에는 아이스 아메리카노가, 퇴근 후에는 시원한 맥주가, 때때로 더운 속을 날려줄 탄산수가 자꾸 당기죠. 차가운 음료를 마시면 조금이라도 체온을 내리는 데 도움 될 것 같고, 심리적으로도 시원한 기분이 드니까요.
우리 몸은 더위 노출로 체온이 상승할 경우 서둘러 열을 내보내려 장기를 열심히 움직입니다. 땀 배출을 위해 말초혈관이 확장하는데요. 넓어진 혈관으로 피가 몰리면서 혈압이 떨어지고, 심장은 많은 혈액을 몸 곳곳에 보내기 위해 더 많이 일합니다. 요즘 위스키에 탄산수를 타 먹는 하이볼이 인기인데요. 술과 섞어 먹는 탄산수는 다음 날 숙취를 더 심하게 하는 주범입니다. 탄산이 알코올의 체내 흡수를 도와 혈중알코올농도가 빠르게 증가하고, 간의 해독 능력이 이를 따라가지 못해 숙취가 심해집니다. 땀이 뚝뚝 흐르면 그만큼 체내 염분이 많이 빠져나갈까 걱정하실 수도 있습니다. 그래서 소금만 따로 먹어주는 게 좋다는 말까지 도는데요. 이는 잘못된 상식입니다. 우리는 이미 일상에서 염분을 충분히 섭취하고 있기 때문에 굳이 그럴 필요가 없습니다.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
폐허에서 피어난 맥주의 비밀... 돌 색깔이 심상치 않다[윤한샘의 맥주실록] 수도원을 살린 오르발 트라피스트 맥주 1부
Read more »
‘1000원대’ 아아로 승부한다…소비자 지갑 사정에 가성비·대용량 커피로 승부수CU 등 편의점 가성비 커피 잘 나가 스타벅스도 ‘대용량’ 사이즈 확대
Read more »
이대로면 아메리카노 만원 되려나...커피 생산량 줄어든다는데2050년까지 세계 커피 소비량은 매일 60억잔으로, 또 2배 증가 예상
Read more »
아사히 품절대란, 휴가는 일본…‘노재팬’ 가고 ‘예스재팬’ 왔다지난달 일본 맥주 수입량 8천t 육박 日찾는 외국인 4명중 1명은 한국인 일본 여러번 가는 ‘N차 관광’도 주도
Read more »