5 Olahraga Mudah Dilakukan Usai Lebaran, Bisa Cepat Basmi Lemak
6 dari 6 halamanNaik turun tangga menjadi salah satu olahraga mudah dilakukan usai lebaran. Meski terlihat sangat sederhana, naik turun tangga ini sangat manjur menurunkan berat badan terlebih bagi Anda yang malas ke luar rumah untuk pergi ke gym.
Anda bisa mencobanya di dalam rumah dengan menaiki dan turun tangga sehingga bisa membakar 650-900 kalori di dalam tubuh. Gerakan ini dipercaya bisa membentuk bagian tubuh bawah tubuh dengan cepat. Selain itu latihan ini juga bisa dilakukan dengan melompatkan dua kaki sekaligus ke satu anak tangga atau dua anak tangga.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ini Lho Cara Mudah Buat Stiker WhatsApp Ucapan “Selamat Idulfitri” | Teknologi - Bisnis.comMudah dilakukan, ini cara membuat stiker ucapan \'Selamat Idulfitri\' di WhatsApp untuk menjalin silaturahmi dengan kerabat.
Read more »
Tips Mencuci Piring yang Menumpuk Saat Lebaran agar Mudah DikerjakanMencuci tumpukan piring kotor saat Lebaran bisa membuat kewalahan.
Read more »
Tips Mudah Atasi Berat Badan Naik Setelah Lebaran - Pikiran-Rakyat.comSimak tips mudah untuk mengatasi berat badan naik setelah Lebaran. Pastikan kamu mengonsumsi makanan sehat saat sarapan.
Read more »
Tips Mudah Memasang Sarung Bantal SofaMeski tampak mudah, ada teknik tertentu dalam memasang sarung bantal sofa.
Read more »
Ade Yasin Lebaran di Rutan, Keluarga Hanya Bisa Jenguk via Video Call | merdeka.comSetiap tersangka yang baru ditahan hingga 20 hari ke depan, termasuk Ade Yasin, akan menjalani proses karantina mandiri selama 3 sampai 7 hari.
Read more »