5 Manfaat Matcha untuk Kesehatan Tubuh, Kontrol Gula Darah hingga Bikin Kulit Glowing TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Kali ini, kita mengulik tentang manfaat matcha untuk kesehatan tubuh. Akhir-akhir ini, matcha semakin populer karena beragam kebaikannya untuk tubuh, bahkan banyak orang yang mengganti kopinya dengan teh bergizi ini.
Sesuai laporan yang diterbitkan di National Library of Medicine, jumlah katekin tertentu dalam matcha mencapai hingga 137 kali lebih besar daripada jenis teh hijau lainnya. "Matcha mengandung L theanine, antioksidan, yang meningkatkan relaksasi dan suasana hati," kata Deeksha Arora, ahli diet di Apollo Spectra Delhi Karol Bagh, India, seperti dikutip dari The Indian Express, pada Sabtu, 1 April 2023.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Bukan Cuma Nambah Pahala, Ini Sederet Manfaat Puasa Bagi Kesehatan TubuhPuasa ternyata memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Mulai dari kesehatan fisik hingga mental. Beberapa dokter membenarkan pendapat ini.
Read more »
Jangan Malas Puasa! Ini Manfaat PuasaNah, dengan demikian artikel ini akan mengkaji manfaat puasa yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Read more »
Manfaat Kesehatan dari BerpuasaPuasa memiliki ragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Read more »
Apa Saja Manfaat Telur Bebek untuk Kesehatan?Telur bebek bisa lebih sehat dari telur ayam. Lantas, apa saja manfaat telur bebek untuk kesehatan?
Read more »
5 Manfaat Puasa untuk Kesehatan Jantung yang Sayang DilewatkanKenali beragam manfaat puasa untuk kesehatan jantung. Ketahui juga cara menjaga kesehatan organ vital ini selama puasa.
Read more »
6 Manfaat Telur Rebus untuk Kesehatan dan Kandungan GizinyaTelur adalah salah satu makanan yang sangat bergizi karena mengandung berbagai nutrisi. Apa saja manfaat telur rebus untuk kesehatan?
Read more »