5 Manfaat Biji Chia untuk Kesehatan, Termasuk Kontrol Gula Darah Sindonews BukanBeritaBiasa .
Minyak biji chia merupakan bahan yang populer dalam produk perawatan kulit karena kandungan asam lemaknya yang tinggi. Minyak ini kaya omega-3 dalam bentuk asam alfa-linolenat , omega-6, dan lemak sehat lain dalam jumlah yang lebih kecil, seperti asam oleat dan asam stearat.
Karena itu, minyak dari biji chia dapat melindungi kulit dari sinar UV, serta mencegah munculnya penuaan dini.Kulit yang sehat dan terhidrasi memiliki lapisan lipid . Ini berfungsi untuk membantu menjaga kelembaban. Namun, jika lapisan tersebut rusak, kelembaban dapat menyebabkan kekeringan. Minyak biji chia kaya asam lemak omega-3 ALA, dan asam linoleat asam lemak omega-6. Kedua lemak sehat ini telah terbukti membantu mengembalikan penghalang kelembaban kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kulit kering, seperti dermatitis atopik dan psoriasis.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Manfaat Daun Jambu Biji bagi KesehatanSelain buahnya, daun jambu biji juga tak kalah bermanfaat bagi kesehatan. Berikut lima khasiatnya.
Read more »
Tanda Saraf Rusak Akibat Gula Darah Diabetes Muncul Saat MalamDiabetes menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi terlalu tinggi, yang harus diatasi dengan hati-hati untuk mencegah komplikasi lebih jauh.
Read more »
5 Manfaat Daun Jambu Biji bagi KesehatanSelain buahnya, daun jambu biji juga tak kalah bermanfaat bagi kesehatan. Berikut lima khasiatnya.
Read more »
Pandemi Dorong Transformasi Kesehatan Berubah Jadi ke Arah DigitalPandemi Covid-19 mendorong perubahan dalam kehidupan termasuk dalam sektor kesehatan.
Read more »
3 Buah Bikin Gula Darah Diabetes Makin Buruk, Batasi Konsumsinya!Diabetes tipe 2 dikarakterisasikan dengan kadar gula darah yang mudah naik yang disebabkan oleh disfungsi dalam cara tubuh memproduksi insulin.
Read more »
9 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula yang Penting Diketahui | merdeka.comMinum kopi hitam memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung antioksidan dan nutrisi. Meskipun memiliki rasa yang sedikit pahit dibandingkan dengan yang dibumbui dengan aditif, banyak orang menyukai secangkir kopi hitam yang kuat.
Read more »