Berikut beberapa kebiasaan makan yang diam-diam membuat perut buncit karena timbunan lemak.
Liputan6.com, Jakarta - m Lemak di perut itu benar-benar mengganggu, Anda jadi terlihat buncit. Apabila Anda termasuk yang mencoba mengusir lemak di area perut, kenali beberapa kebiasaan makanan yang berkontribusi bertambahnya leak di perut.
"Makanan olahan yang tinggi gula, garam, dan lemak dapat berkontribusi pada kelebihan lemak perut," kata Lisa Young, PhD, RDN, penulis dari A Finally Full, Finally Slim. Namun, menggunakan saus salad tinggi lemak dapat menambah lemak perut Anda daripada menghilangkannya. Ini berlaku untuk salad buatan sendiri dan salad makanan cepat saji atau yang dibeli di toko.Bagaimana cara mengecilkan perut buncit dengan atau tanpa olahraga? Yuk, kita cek video di atas!
Beberapa produsen memilih untuk menggunakan bahan tambahan seperti gula, madu, atau bahkan cokelat untuk meningkatkan rasa dan tekstur. Ini menyebabkan peningkatan kalori dan lemak dengan cepat dalam satu porsi selai kacang.Seringkali kita akan melihat istilah 'alami' dan menganggap makanan itu bisa dimakan tanpa mempedulikan ukuran atau jumlah penyajiannya. Ketika berbicara tentang selai kacang, kedua karakteristik ini bisa menjadikannya makanan yang bisa menyebabkan perut buncit.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kebiasaan Makan yang Bikin Perut Buncit | Lifestyle - Bisnis.comTanpa Anda sadari, ada beberapa kebiasaan makan yang bisa membuat perut Anda buncit berikut ini
Read more »
Saul Alvarez terapkan pola makan vegan jelang lawan BivolSaul "Canelo" Alvarez menerapkan pola makan vegan sebagai persiapan menghadapi pemegang gelar juara dunia WBA Super divisi berat ringan (79,3kg) ...
Read more »
Jalani Puasa di Australia, Iqbaal Ramadhan Kangen Makan Takjil ala IndonesiaAktor dan musisi Iqbaal Ramadhan harus menjalani ibadah puasa di Australia tahun ini. Iqbaal mengaku merindukan beberapa makanan takjil ala Indonesia.
Read more »
Megibung, Tradisi Makan Bersama Saat Berbuka Puasa di BaliKegiatan megibung yang digelar saat waktu Berbuka Puasa tersebut untuk menyemarakkan bulan Ramadhan dan sekaligus ajang menjalin silaturahmi
Read more »
Demi Jaga Penampilan, Sosialita Ini Baru Makan Es Krim Lagi Setelah 20 Tahun!Demi jaga penampilan, ibu sosialita ini rela tak makan es krim selama 20 tahun lebih. Ia merasa es krim ini bisa merusak penampilannya.
Read more »
Brimob Gadungan di Berau Tak Bayar Makan dan Tipu 6 Wanita | merdeka.comTim gabungan Satreskrim Polres Berau dan Resmob Polda Kaltim menangkap seorang Brimob gadungan, berinisial AT (34), Kamis (7/4). Warga Gayam, Berau, di ditangkap setelah tidak membayar makan di warung dan dilaporkan menipu 6 wanita.
Read more »