Uno studio che ha incrociato i dati di oltre 200mila canzoni e oltre 1000 playlist ha rilevato quali sono gli artisti da scegliere quando si cerca di combattere l'insonnia. Qualche esempio? Billie Eilish e Harry Styles
Se non siete tra i pochi fortunati che si addormentano non appena si siedono sul letto, sicuramente avrete i vostri metodi per fare in modo che il sonno vi arrivi più velocemente possibile. C'è chi prova con la respirazione, chi con i suoni della natura, chi con un libro o una tisana e chi, infine, ascoltando musica o altri suoni particolari, come quelli della natura.
Se siete alla ricerca di nuovi brani da aggiungere alla vostra playlist “concilia - sonno”, vi viene incontro la scienzaricerca in cui sono stati raccolti e incrociato i dati di più di 200mila canzoni e oltre 1000 playlistBILLIE EILISH La sonorità di molti brani della cantante, accompagnati dalla sua voce, sono il miglior modo per rilassarsi e spegnere il cervello. Però, secondo lo studio, c'è una canzone che spicca su tutte in tal senso:Se pensate che il Kpop vi spinga più a ballare che a dormire vi sbagliate di grosso.
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