처음 착용에는 익숙치 않았으며, 착용 후 이물감이 있었지만 5분가량 지나니 이내 이물감은 사라졌다. 스트레스가 심한 날 ‘마음속의 평온함은 찾는 호흡’ 모드로 명상을 가져봤다. 깊은 잠, 얕은 잠, 렘수면 비율뿐 아니라 어느 쪽으로 주로 돌아 자는지, 어느 시간대에 수면 형태가 바뀌는지 등이 기록되며 이를 종합해 수면 점수가 측정된다.
LG전자가 마음 건강을 위한 전자제품을 내놓았다. 지난달 출시한 수면·마음관리 솔루션 ‘브리즈’다. 브리즈는 LG전자 사내·외에서 발굴한 실험적인 아이디어를 구현하는 실험실 ‘LG랩스’의 첫 제품이다. 지난 1월 미국 라스베이거스에서 열린 소비자가전쇼에서 수면케어 솔루션으로 처음 공개한 후, 이번에 스트레스 케어 기능을 추가해 출시했다. 일주일간 브리즈를 체험해 봤다.
마인드케어는 일상에서 활용도가 높았다. ‘긴장 풀고 싶을 때’ ‘집중호흡 치유’ 등 7개 모드로 구성돼 있다. 상황별로 다양한 음원이 나오며 지시에 따라 호흡을 하면서 마음을 케어하는 식이다. 1분 단위로 10분까지 설정할 수 있다.
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