몸과 마음 씻어내는 소리…“듣고 나서 화장실 가는 분 많아” [ESC]

커버스토리 ‘사운드 테라피’의 세계 공·싱잉볼·핸드팬 등 치유 악기의 공명, 몸속 정체된 에너지 순환시켜“‘누워서 듣기’ 효과 극대화…몸 이완하되 잠들지 말고 소리 집중해야”요가·명상과도 접목…집에서 간편하게 싱잉볼·앱 통한 수련도 가능

“‘누워서 듣기’ 효과 극대화…몸 이완하되 잠들지 말고 소리 집중해야”

요가·명상과도 접목…집에서 간편하게 싱잉볼·앱 통한 수련도 가능 지난달 29일 서울 성북구에 있는 웰니스센터 ‘숲의 그림자’에서 사운드 테라피스트 박설아씨가 맬릿으로 ‘공’을 문질러 소리를 내고 있다. 스튜디오 어댑터 염서정 요가 매트에 누운 청년 14명 사이를 ‘사운드 테라피스트’ 박설아씨가 종횡무진으로 오간다. 그의 손에는 한국의 징과 비슷한 ‘공’이 들려 있다. 박씨가 한 손에 든 채로 프라이팬 크기의 공을 문지르거나 칠 때마다 온몸이 떨린다. ‘웡’ 소리로 시작해 ‘왱’ 하며 잦아든다. 귀는 바다에 잠수했을 때처럼 먹먹하고 몸은 휴대전화가 진동하는 것처럼 간지럽다. 크고 작은 7개의 공을 번갈아 연주하는 ‘카오스 구간’에 들어가자 데이비드 린치의 영화로 빨려 들어간 듯 어지럽기까지 한데, 매섭게 몰아치던 울림에도 끝은 있다. 자리에 앉은 박씨가 하얀색 ‘크리스털 싱잉볼’의 바깥쪽을 채로 문지르자 부드럽고 잔잔한 파동이 공간을 채운다.

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