4 Khasiat Telur Puyuh, Aman untuk Penderita Penyakit Ini Telurpuyuh
jpnn.com, JAKARTA - TELUR merupakan makanan kesukaan banyak orang dan bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan.
Ada beberapa jenis telur yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari telur ayam kampung, telur ayam negeri, telur bebek, hingga telur puyuh. Walau memiliki ukuran kecil, dalam telur puyuh memiliki kandungan zat gizi telur per butirnya , kandungannya seperti, kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, seng, tembagan dan mangan.1. Mendukung imun tubuhSalah satu manfaat mengonsumsi telur puyuh, yakni mampu mendukung imun tubuh.Baca Juga:Hal itu berarti, setiap satu porsinya menawarkan 118,5 miligram kolin dan 245 SI vitamin A.
Perlu diketahui, bahwa vitamin A dan kolin bekerja mendukung kerja sistem imun tubuh untuk mencegah risiko penyakit kronis dan infeksi, khususnya mencegah perkembangan penyakit jantung.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
BPIP tak Masalah Sistem Pemilu 2024 Diterapkan Proporsional Tertutup |Republika OnlineMenurut Karjono, zaman Orde Baru semua tertutup aman-aman saja, seneng-seneng saja.
Read more »
BPIP: Orde Baru Pakai Sistem Pemilu Tertutup Aman-aman Saja, Senang-senang SajaSistem kepemiluan saat ini tengah menjadi polemik menjelang putusan atas uji materi Undang-Undang Nomor 7 tahun 2017 tentang Pemilu yang dilakukan di Mahkamah Konstitusi (MK).
Read more »
Kumpulan Hoaks Buah Nanas Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit, Simak FaktanyaHoaks terkait khasiat buah yang bisa menyembuhkan penyakit seperti nanas banyak beredar di masyarakat.
Read more »
4 Khasiat Jeruk Bali, Bikin Penyakit Ini KaburAda beberapa manfaat jeruk bali yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan serta bisa membantu mengatasi salah satu penyakit ini.
Read more »
7 Khasiat Air Lidah Buaya yang Luar Biasa, Wanita Pasti SukaPara wanita wajib tahu, berikut ini tujuh khasiat air lidah buaya, salah satunya mampu menurunkan berat badan.
Read more »
5 Khasiat Kopi Hitam Tanpa Gula, Cegah Serangan Penyakit IniAda beberapa manfaat rutin minum kopi hitam tanpa gula yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta mencegah serangan penyakit ini.
Read more »