4 Alasan Mengapa Stres Bisa Bikin Berat Badan Naik TempoCantik
TEMPO.CO, Jakarta - Mengkonsumsi lebih banyak kalori bukan satu-satunya faktor yang berkontribusi terhadap obesitas. Stres bisa menjadi salah satu penyebabnya. Stres kronis atau jangka panjang sebenarnya meningkatkan nafsu makan meskipun pada awalmya justru sebaliknya. Jadi, jika ingin menghindari kenaikan berat badan, mulailah belajar mengelola stres.
Kortisol meningkatkan Anti Diuretic Hormone , yang menyebabkan retensi cairan dan membuat tubuh 'bengkak'.2. Metabolisme melambat Kortisol yang tinggi secara kronis menekan fungsi tiroid, yang memperlambat metabolisme dan pencernaan, yang menyebabkan penambahan berat badan, meskipun asupan makanan tidak meningkat.3. Sulit mengontrol gula darah Kortisol yang tinggi secara kronis menghabiskan mineral yang diperlukan untuk mengontrol gula darah.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ternyata Dwayne Johnson Membuat Black Adam Gagal Menerima Peringkat R - Pikiran Rakyat TasikmalayaEditor Black Adam mengungkapkan mengapa Dwayne Johnson menjadi alasan film tersebut tidak mendapat rating R.
Read more »
5 Alasan Liverpool Bisa Bungkam Tottenham: Ketajaman Lini Depan Ngeri, Saatnya Sudahi Inkonsistensi - Bola.netBigmatch akan tersaji di London Utara kala Liverpool menantang tuan rumah Tottenham dalam partai pekan ke-15 Premier League 2022/2023, Minggu (6/11/2022) malam WIB.
Read more »
Mengapa Xi Jinping Terpilih Kembali sebagai Presiden CinaKongres Nasional Partai Komunis Cina memilih kembali Xi Jinping sebagai presiden untuk periode ketiganya. Apa kebijakan ekonominya? MajalahTempo
Read more »
Stres Jelang Resepsi Pernikahan? Simak Saran Ahli Berikut IniStres Jelang Resepsi Pernikahan? Simak Saran Ahli Berikut Ini TempoCantika
Read more »