30 Menit Saja, Manfaat Tidur Siang untuk Anak-anak TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Banyak ibu memastikan anaknya yang belum menginjak usia remaja untuk tidur siang setiap hari. Mengutip di situs sleepfoundation.org, disebutkan bahwa tidur siang memberi banyak manfaat untuk anak-anak, antara lain dapat membantu anak mendapat tidur yang cukup, serta penting untuk perkembangan fisik, intelektual, dan emosional si anak.Manfaat tidur siangLebih rinci, berikut manfaat tidur siang berdasarkan usia anak:1.
Beberapa balita akan mulai mendapatkan jumlah tidur yang cukup terus menerus sepanjang malam, sementara yang lain akan tidur di malam hari tetapi juga masih perlu tidur di siang hari.4. Anak-anak usia 6 sampai 12 tahunSetelah usia 5 tahun, beberapa anak mungkin berhenti tidur siang, tetapi kebutuhan tidur dan preferensi tidur siang sangat bervariasi.5. Remaja usia 13 sampai 17 tahunAda sejumlah tantangan yang mengganggu remaja untuk cukup tidur di malam hari.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dicecar 30 Pertanyaan, Ini Alasan Jaksa Karangasem Periksa Eks Bupati IGA Mas SumatriJaksa Karangasem mencecar eks Bupati IGA Mas Sumatri dengan 30 pertanyaan. IGA Mas Sumatri diperiksa dalam kapasitasnya sebagai penentu kebijakan korupsimasker
Read more »
Pemkab Malang Gelontor 30 Ribu Vaksinasi Per HariPEMERINTAH Kabupaten Malang, Jawa Timur, mempercepat realisasi vaksinasi hingga ke dusun-dusun dengan merealisasikan vaksinasi 30 ribu per hari.
Read more »
Kota Semarang PPKM Level 2, Walkot: Kapasitas Mal 50%-Bioskop 30%Kota Semarang, Jawa Tengah, saat ini masuk PPKM level 2. Ada berbagai pelonggaran dan sudah ada lampu hijau untuk pembukaan bioskop.
Read more »
Kapasitas Dine-In Bertambah, Tingkat Kunjungan Mal Diprediksi Naik Jadi 30%APPBI menyambut baik adanya beberapa pelonggaran aturan di mal.
Read more »
Realisasi Anggaran Kemenkop UKM Capai Rp 14,5 Triliun per 30 AgustusRealisasi anggaran di Kemenkop UKM telah mencapai Rp14,5 triliun hingga per 30 Agustus 2021.
Read more »