今日21日(日)も全国的に厳しい暑さ。熱中症対策を万全に。引き続き、大気の状態が不安定で、所々で雨や雷雨。屋外のレジャーなどは、空模様の急変に注意。
北海道は多くの所で30℃以上で、東北も広く真夏日。福島盆地や山形盆地をはじめ、35℃くらいまで上がる所もあるでしょう。北陸や関東以西は35℃前後の予想。東海を中心に38℃前後と、体温超えの暑さの所もありそうです。ノドの渇きを感じていなくても、ジワジワと体の水分が失われていますので、意識的に水分を補給しましょう。適度な塩分の補給も忘れずに。日傘や帽子で直射日光を遮ったり、保冷剤や凍らせたペットボトルなどを利用して体を冷やすことも大切です。めまいや立ちくらみなどの基本的な対処法として、まずは、意識がはっきりしているかを確認しましょう。意識が朦朧としているようであれば、迷わず医療機関へ。意識がはっきりしている場合は、次のような対処法を行いましょう。②
横になって休ませましょう。足を10cm程度高くすることで、心臓への血流がよくなって血圧が上がり、脳への血流を改善させる効果が期待できます。④ 水分補給を行いましょう。スポーツドリンクや0.1～0.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
今日29日 九州は雷雨 晴れる地域も所々にわか雨 気温上昇 北海道も広く真夏日(気象予報士 戸田 よしか 2024年06月29日)今日29日(土)は、九州は雨や雷雨で、局地的に激しく降る恐れ。四国と本州、北海道は広範囲で日差しが届く。ただ、山沿いを中心に、にわか雨も。最高気温は昨日(28日)より高い所が多く、北海道でも真夏日地点が増加しそう。熱中症対策を。
Read more »
今日22日 活発な雨雲西から広がる 晴れる地域は気温上昇 東北は猛暑日に迫る所も(気象予報士 戸田 よしか 2024年06月22日)今日22日(土)は、梅雨前線に伴う活発な雨雲が西から次第に広がる。一方、北海道は別の気圧の谷の影響で曇りや雨。最高気温は昨日(21日)と同じか高い所が多く、特に関東と東北は大幅に高くなる。東北南部では猛暑日に迫る所もありそう。
Read more »
関東 蒸し暑さ続く 4日は猛暑日も 寝苦しさも増す 熱中症対策を 2週間天気(気象予報士 戸田 よしか 2024年07月01日)関東地方は、この先も蒸し暑さが続く。特に、晴れ間が広がる4日(木)は気温が上がり、内陸を中心に猛暑日の所もありそう。夜も気温があまり下がらず、寝苦しさが増してくる。体調管理を万全に。
Read more »
2週間天気 北陸など日本海側を中心に度々雨脚強まる 蒸し暑さ続く 猛暑日も(気象予報士 戸田 よしか 2024年07月03日)この先2週間ほど、梅雨前線が南下と北上を繰り返し、日本海側の地域を中心に活発な雨雲が広がることがある見込み。各地で蒸し暑さが続き、猛暑日の所も。夜の寝苦しさも増してくる。体調管理を万全に。
Read more »
関東甲信の週間天気 今日3日～5日は日差しが強い 猛暑日も その先は梅雨空続く(気象予報士 戸田 よしか 2024年07月03日)今日3日の関東甲信は次第に晴れて、気温上昇。明日4日と5日も日差しが強く、内陸を中心に猛暑日も。熱中症対策を万全に。
Read more »
今日3日 万全の熱中症対策を 西・東日本は猛暑日地点増加 北海道も広く真夏日(気象予報士 戸田 よしか 2024年07月03日)今日3日(水)は暑さが増します。最高気温は、釧路を含め、北海道も広い範囲で30℃前後の予想。東日本から西日本は所々で35℃以上の猛暑日に。熱中症に警戒が必要です。
Read more »