14 Khasiat Rutin Makan Kacang Kenari, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini

14 Khasiat Rutin Makan Kacang Kenari, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini kacangkenari

Ada berbagai jenis kacang yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari kacang tanah, kacang kenari, kacang almond, pistachio, dan lainnya.

Baca Juga:Kenari lebih baik daripada kebanyakan kacang lainnya, bahkan kacang almond karena mengandung banyak lemak tak jenuh ganda, vitamin, dan mineral seperti potasium, besi, seng, dan magnesium.1. AntikankerKenari bisa memerangi risiko penyakit kronis kanker. Mereka kaya akan asam lemak Omega-3 dan antioksidan lain yang telah terbukti melawan kanker.2. Jantung SehatKenari kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal seperti asam alfa-linolenat dan asam linolenat.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

jpnncom /  🏆 25. in İD

South Africa Latest News, South Africa Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

4 Khasiat Teh Jahe untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Sakit Menstruasi - Pikiran Rakyat TasikmalayaSimaklah berikut ini informasi mengenai beberapa khasiat mengonsumsi teh jahe untuk kesehatan tubuh.
Read more »

Jaga Kesehatan Jantung dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman IniAda beberapa minuman sehat yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya ialah jus buah dan sayur.
Read more »

Berat Badan Bakalan Ambrol dengan Rutin Mengonsumsi 3 Jus Buah IniAda beberapa jus buah yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan cepat dan salah satunya ialah jus pepaya dan tomat.
Read more »

Fakta Unik Piala Dunia: 2 Raksasa Eropa Rutin Lakukan Ini Selama 40 TahunSetiap Piala Dunia, ada 2 tim raksasa Eropa secara rutin menyumbangkan pemainnya di final selama 40 tahun terakhir
Read more »

3 Khasiat Air Mentimun Campur Jahe, Bikin Penyakit Ini KaburAda beberapa manfaat rutin minum air mentimun yang dicampur dengan jahe untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menyehatkan usus.
Read more »

Khasiat Brokoli Bisa Naikkan Suasana HatiSegala jenis sayuran, termasuk brokoli baik untuk kesehatan. Tahukah Anda, kandungan nutrisi dari brokoli berkhasiat untuk menaikkan suasana hati?
Read more »